RE:Мужики спина болитТоже со спиной маюсь. Вроде для 29 лет и рановато. На УАЗе буханке по нашим дорогам наездишься, такчто с трудом из кабины выпадываешь. Должно бы на поьзу прогулки до дома,, но сил уже на прогулку не бывает. Дома лечь на спину невозможно, боль в пояснице невыносимая. Какие бы упражнения поделать или как то не дать спине свсем ослабнуть. А как правильно сидеть?
